Правильные перекусы без вреда для здоровья

Полноценно поесть при появлении чувства голода получается далеко не всегда. Мы уходим с головой в работу за компьютером или мотаемся по делам, решаем срочные вопросы, которые зачастую не заканчиваются даже к завершению дня. А если мы не хотим покупать очередную булочку, гамбургер или пиццу в ближайшем магазине, то шансы утолить голод в суете повседневных дел катастрофически снижаются. Как легко организовать правильные перекусы без вреда для здоровья, разберемся вместе с «Домом Шоколада».

Если заранее купить правильный перекус, то вам не придется есть вредную пищу, которую вам удастся найти поблизости. Если вы почувствуете голод, вы сможете быстро и вкусно перекусить тем, что полезно для вашего здоровья и самочувствия.



Варианты правильных перекусов:

1. Нарезанные свежие овощи: морковь, огурец, болгарский перец и другие продукты, которые есть у вас под рукой. Красивая сервировка сделает такой прием пищи еще более вкусным и эстетичным.
2. Тарелка фруктов: яблоки, груши, бананы, манго, инжир, виноград и другие сезонные плоды. Правильный перекус может быть сладким и при этом полезным для здоровья!
3. Приготовленные продукты: шоколад, ягодно-ореховые смеси, сушеные фрукты и другие лакомства удобно взять с собой и использовать как правильный перекус на работе, в дороге или после тренировки.

Чтобы взять с собой фрукты или овощи, их нужно помыть, нарезать и во что-то запаковать. А чтобы полакомиться продуктами от «Дома Шоколада», их достаточно просто заказать, а потом не забыть положить в сумочку или рюкзак. Согласитесь, что при таком сценарии перекусы на правильном питании – это максимально просто и удобно. А еще невероятно вкусно.



Перекусы на правильном питании на работе
Вместо привычного кофе сделайте себе иван-чай и возьмите к нему несколько долек любимого шоколада. Горький шоколад повысит вашу работоспособность и добавит вам бодрости, а молочный насытит ваши клетки полезными веществами. Удовольствие гарантировано!



Правильный перекус в школу
Еда в школьной столовой часто оставляет желать лучшего, а перекусы в запечатанных упаковках с длинным списком непонятных ингредиентов в составе приводят в шок многих думающих родителей. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок всегда имел доступ к полезной пище, закажите для него перекус в школу при правильном питании из «Дома Шоколада». Вы удивитесь, как быстро ребенок переключится с привычных сладостей из магазина на наши продукты, приготовленные из натуральных ингредиентов без добавления сахара.



Правильный перекус для похудения
Откроем вам секрет: 10-15 грамм настоящего шоколада за 15-20 минут до основного приема пищи позволят вам быстрее насытиться и меньше съесть. А если вам часто хочется что-то пожевать, выбирайте сушеные фрукты или ягоды. В них мало калорий, но много пользы. Ищите то, что вам по-настоящему понравится. В коллекции «Дома Шоколада» перекусы на правильном питании для похудения представлены в широком ассортименте, поэтому вы обязательно найдете своих фаворитов.

Что еще можно на перекус при правильном питании?
Конечно, воду! Это очень важный элемент «перекусов», поскольку для нормальной работы организма нам нужно выпивать маленькими порциями достаточное количество чистой воды в течение дня.



Где купить перекус при правильном питании
Варианты могут быть разными. Если это свежие фрукты или овощи, то на специализированном рынке или в ближайшем к вам ларьке с хорошим выбором. Если это приготовленные перекусы, то в интернет-магазине полезных продуктов «Дом Шоколада». Оформите заказ на нашем сайте прямо сейчас и радуйте себя вкусными и полезными продуктами между основными приемами пищи.