Фарминдустрия выпускает витамины и минералы для поддержания внешней красоты. Придумано множество косметических процедур. Но лишь немногие знают, что эти таблетки не работают, процедуры не дают долговременного эффекта, а
истоки красоты и здоровья глубже, чем кажется.
Ногти, волосы и кожа — это отражение работы лимфатической системы.
Если надпочечники и почки в отличном состоянии, то лимфа поддерживает чистоту в организме. В таких условиях ему не приходится работать на износ, остаются свободные ресурсы и энергия. Их организм направляет на то, что не является критичным для жизнедеятельности: волосы, кожа и ногти.
Чтобы внешний вид всегда радовал,
необходим комплексный подход: питание, сон, физическая активность и психическое состояние. Мы поделимся проверенными советами, которые вы сможете применить уже сегодня.
Рецепт густых блестящих волос без седины
Стоит свести к минимуму
- Использование уходовых, защитных и укладочных средств с агрессивным составом: шампунь, бальзам, маска и т. д.
-
Пилинги и скрабы для кожи головы
-
Применение устройств для горячей укладки
-
Окрашивание, особенно с осветлением, на постоянной основе, без длительных перерывов
-
Салонные процедуры, которые значительно меняют структуру волос: ботокс, кератин и т. д.
-
Тугие причёски на постоянной основе
Стоит ввести в привычку
- Использование только натуральных органических средств для волос
-
Срезание сухих кончиков раз в 1,5 месяца
-
Ополаскивание волос после мытья отваром трав: корень лопуха + ромашка + крапива (волосы, особенно светлые, могут слегка затонироваться: при необходимости тестируйте заранее на одной пряди)
-
Поставка микро-, макроэлементов и минералов в виде свежих овощей и соков: морковный, свекольный, капустный
-
Налаживание кровообращения в области головы: массаж скальпа каждый день: аккуратно зажать корни волос руками, натянуть волосы на пару секунд и отпустить, пройтись по всей голове в течение минимум 5 минут; массаж шейно-воротниковой зоны; массаж верхней части спины
-
Снижение уровня стресса: приятные тренировки, длительные прогулки, расслабляющий массаж, успокаивающая медитация, налаженный режим сна, занятие любимым делом.
Рецепт крепких, ровных ногтей
Стоит свести к минимуму
- Витамины на основе кальция
-
Продукты, мешающие усвоению кальция: все жидкие растительные и животные масла, мучные изделия, особенно из пшеничной муки высшего сорта, магазинные кондитерские изделия, фастфуд, кофеиносодержащие продукты, в том числе чай, алкоголь в любом виде, переработанные мясные и молочные продукты: колбаса, сыр и т. д.
-
Гель-лаки и обычные лаки для ногтей на постоянной основе
-
Наращивание ногтей и использование накладных на постоянной основе
-
Маникюр и педикюр с удалением кутикулы
-
Маникюр и педикюр со шлифовкой верхнего слоя ногтей
Стоит ввести в привычку
- Употребление сырой растительной пищи с содержанием кальция
-
Защитные перчатки при уборке и любой работе
-
Уход за кутикулой и ногтями с помощью натуральных растительных масел
-
Замена гель-лака и обычного лака на био-версию, без агрессивных веществ: лаки с формулой 5-free, 7-free и т. д.
-
Выполнение деликатного гигиенического маникюра и педикюра, без удаления кутикулы
-
Дезинфекция инструментов для ногтей на постоянной основе.
Ну а теперь главная интрига:
укрепление волос и ногтей шоколадом. Неужели это реально? Да!
Во-первых, мы производим для вас натуральный шоколад из растительного сырья, без высокотемпературной обработки. Это значит, что все ингредиенты сохраняют полезные вещества.
Во-вторых, в какао-бобах содержатся нужные вещества:
- магний: улучшает кровообращение, стимулируя рост волос
-
железо и цинк: укрепляют ногти, защищают от слоения
-
антиоксиданты: защищают
-
волосы и ногти от повреждений свободными радикалами
-
лауриновая и олеиновая жирные кислоты: придают блеск и эластичность ногтям и волосам
В-третьих, эти вещества точно усвоятся, в отличие от витаминно-минеральных комплексов. Организм всегда
усваивает то, что поступает в природной форме: растительную сырую пищу. И крайне редко усваивает то, что было изъято из неё и помещено в таблетку. В лучшем случае это просто выведется из организма, в худшем — приведёт к избытку одного из элементов и вызовет проблемы.
Лучше всего выбирать веганский шоколад, в котором есть компоненты с дополнительным действием для волос и ногтей. Держите специальную подборку продуктов:
Только в интернет-магазине Дом Настоящего Шоколада вы найдете ассортимент настоящего живого шоколада, приготовленного в России по современной, низкотемпературной технологии. Это больше, чем наслаждение. Доставка по Санкт-Петербургу, Москве и в регионы РФ, в Беларусь, Армению, Казахстан и Кыргызстан.
Есть вопросы? Пишите нашим консультантам из службы заботы в чате на сайте.
Узнайте больше о шоколаде, прочитав эти статьи:
С любовью и заботой, Дом Шоколада.